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問題 【孕期保健】  【歸檔】16年02月28日

孕媽媽過多進行日光浴好不好啊?

問題描述 我懷孕已經五個多月了,聽說日光浴能促進體內鈣的吸收,預防胎寶寶先天性佝僂病,所以我幾乎天天曬,那麼孕媽媽過多進行日光浴好不好啊?
網友回答
 最佳答案 孕媽媽平時飲食多樣化一些,多吃新鮮的蔬菜和水果,有時間多到戶外散一下步,但是要注意別在陽光下曝曬就可以了。
2016年03月13日 00:00

你好好吃好的姿勢也要注意時間不要太久了,時間太久,也有可能是不好的。

2016年03月09日 00:00

別暴曬就好,正常的戶外活動是可以的。

 相關用戶問答
  • 孕媽媽日常多進行日光浴,有利於製造維生素D,從而促進鈣質的吸收和骨骼的生長,同時,太陽光還有殺菌的作用,有利於孕媽媽的健康。但凡事不宜過,過則無益,孕媽媽也不宜過多進行日光浴。一定強度的日光也可使皮膚受到紫外線的傷害-故孕婦曬太陽必須適當,不要過多進行日光浴。日光浴可使孕婦臉上的色素斑點加深或增多,出現妊娠蝴蝶斑或使之加重。日光對孕婦皮膚的損害,還可能發生日光性皮炎(又稱日曬傷或曬斑),尤其是初夏季節,人們的皮膚尚無足量黑色素起保護作用時更易發生。此外,由於日光對血管的作用,還會加重孕婦的靜脈曲張。所以,孕媽媽進行日光浴要適可而止,不可過度喲!

  • 你好,主要是害怕太勞累了,平時的話,注意時間控制就可以了

  • 我懷孕時也吃了安利的系列產品像:蛋白質粉(和著孕婦奶粉一起喝)小麥胚芽油B族鈣片深海鮭魚油 現在孩子四個月了,到醫院體檢醫生都說長得挺好,但鈣片不能吃得太多,否則胎盤容易成熟老化出現鈣化點,我37周的時候就胎盤3級了.但孩子還是挺好的,我還是堅持順產的.我現在是母乳餵養,還在吃鮭魚油因為我看介紹說那裡面含DHA和EPA對腦視力發育都挺好的. 你好流黃可能是分泌物,如果不放心還是去醫院檢查下比較放心.

  • 這樣不好,容易導致乳☆禁☆房一側大一側小,如果寶寶這次吃完左側乳☆禁☆房奶水,那右邊乳☆禁☆房的奶水要擠掉,下次就先吃右側的,左側的擠掉,這樣兩次乳☆禁☆房才能平衡攝入。

  • 適當運動吧,老人都一樣

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