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問題 【懷孕期】  【歸檔】15年05月14日

產前吃什麼好?產後吃什麼好?產後傷口癒合吃什麼好的快?坐月子哪種補品最好?

網友回答
 最佳答案 魚膠是不錯的選擇,我產前後都是吃魚膠,別的補品都不吃。現在寶寶皮膚水嫩水嫩的,小臉紅彤彤的,太可愛的,而且我月子吃魚膠,傷口治癒快,元氣血氣也恢復的很快,肚子沒有贅肉哦,更好的是因為生孩子吃的魚膠不少,現在我自己的皮膚都白嫩的很。現在月子過了乳☆禁☆房也變大了,老公都說以後叫我經常買來吃。哈哈。推薦樓主媽媽去 掏 寶搜店鋪:汕古魚民 他們家的魚膠我老公有送去鑒定的,是真品,品質也不錯。很好的一家店。
2015年05月14日 00:00

你好的親,最好的都是要以清淡為主,多吃蔬菜水果在那個階段都是很好的,產後不要吃醬油,吃了會疤痕顏色會很深的,如果我的回答能幫助到您,請選我為最佳答案吧,謝謝親!

2015年05月14日 00:00

建議是寶媽這個時候就正常的飲食就可以如果說感覺自己的營養還不太豐富的話,建議是就增加一些自己的肉製品,和一些乳製品,那麼營養就可以跟上。

 相關用戶問答
  • 如果你準備剖腹產的話就不要吃東西了,如果順產的可以吃一些增強體力的如巧克力等,但不要吃的太飽否則生的時候一用力會吐的。

  • 產婦從有規律的宮縮開始到宮口開全,大約需要12小時。生產相當於一次重體力勞動,產婦必須有足夠的能量供給,才能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全後,才能將孩子娩出。有的產婦不夠安靜,而且又不吃東西,甚至連水也不喝.這是不好的。如果產婦在產前不好好進食、飲水,就容易造成脫水。引起全身迴圈血容量不足,供給胎盤的血量也會減少,容易使胎兒在宮內缺氧,還容易導致宮縮乏力、難產、產後出血等危險情況。尤其在炎熱的夏天,臨產時出汗多,再不好好進食、喝水更容易引起脫水的情況的發生,為了孩子及產婦自己的健康,臨產時注意飲食是很必要的。剛開始時,由於不需要產婦用力,所以產婦可以盡可能多吃些東西,積聚力量準備分娩。所吃的食物應以含碳水化合物多的食物為主,因為它們在體內的供能速度快,在胃中停留時間比蛋白質和脂肪短,不會在宮縮緊張時引起產婦的不適或噁心、嘔吐。食物應稀軟、清淡、易消化,如蛋糕、掛麵、糖粥等。隨著生產的臨近.多數產婦不願進食,此時可適當喝點果汁或菜湯,以補充因出汗而喪失的水分。這時需要產婦不斷用力,產婦應進食高能量、易消化的食物,如牛奶、糖粥、巧克力等。如果實在無法進食時.也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。為了防止因宮縮痛合併腹脹,在臨產期不宜過多吃高蛋白飲食,特別是不要多吃雞蛋和牛奶。注意:產前不要吃油炸或油膩食物臨產期問.因為宮縮的干擾而睡眠不足.產婦胃腸道分泌消化液的能力降低.蠕動功能也減弱,吃進的食物從胃排到腸裡的時間增長,極易存食。因此,產婦最好不要吃不易消化的油炸或油膩食物。

  • 不要著急,傷口是慢慢恢復的,每天使用醫生給你開的消炎藥噴一遍,等沙布撕掉後過幾天就不用噴了。不要碰水,不要太用力,多躺著休息,如果傷口有什麼不適就打電話問下醫生。千萬不要亂塗藥。

  • 吃多點有營養的食物,祝你和寶寶身體健康!

  • 1.準備懷孕前3個月注意合理使用避☆禁☆孕☆禁☆藥。2.多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等,提高精子和卵子活力。3.多喝水,少喝咖啡飲料。4.多吃新鮮蔬果。5.五穀雜糧不可少。6.懷孕中後期容易發生缺鐵性貧血和缺鈣,孕前注意在體內儲存鈣和鐵。

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