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問題 【產後恢復】  【歸檔】13年04月29日

產後坐月子怎麼恢復身材 ????????????

網友回答
2016年05月29日 00:00

多走動,多運動就很快瘦了。

2016年05月01日 00:00

產後要好好做月子,養好身體。

2016年04月29日 00:00

如果是母乳餵養不能減肥可以用收腹帶,等孩子斷奶後減肥吧。

2016年04月29日 00:00

多運動才靠譜的 試試游泳,瑜伽吧 還要控制飲食. 要達到瘦身效果,運動中所消耗的能量得多於飲食中所攝取的熱量

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