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問題 【家庭教育】  【歸檔】10年01月08日

運動對孩子成長有何好處?

問題描述 小孩在五角場黃興路2057號跆拳道訓練館裡練習,現在飯量見漲,身體也壯了好多,睡覺也好,想系統瞭解一下5-8歲的小孩練習跆拳道有啥好處?
網友回答
 最佳答案 練習跆拳道的好處有哪些? 1、全面改善身體機能,強化髒氣功能,提高人體免疫力; 2、強身健體,促進青少年的生長發育; 3、美體修形,益智強心; 4、德藝並舉,立德樹人 5、磨練意志,培養高品格的修養; 6、娛樂觀賞性強。 通過跆拳道的 1、全面改善身體機能,強化髒氣功能,提高人體免疫力; 2、強身健體,促進青少年的生長發育; 3、美體修形,益智強心; 4、德藝並舉,立德樹人 5、磨練意志,培養高品格的修養; 6、娛樂觀賞性強。 通過跆拳道的練習: 有利於青少年集中注意力、提高學習效率、取得好成績; 有利於青少年克已、忍讓、誠信、兼愛的良好品德形成; 有利於青少年形成自信、堅強、積極、果敢的人生觀; 有利於青少年提高自理能力、增強保護意識、掌握防身技能。
2010年01月09日 00:00

呵呵,好處可大,可多了! 不管是文靜的孩子還是調皮的孩子,他們都需要運動,因為,多做運動不僅是為孩子的健康增加了重重的砝碼,它還對孩子增強智力發展和心理健康有幫助。 ·運動能強化孩子肌體的功能 1、強化心臟 有氧運動是指運動身體的大肌肉群,使心臟持續加速跳動幾分鐘。通過一次次的有氧運動,氧氣被輸送到肌肉。結果是,心臟變得更加強壯,做事時更有效率,不會很容易就感到疲勞。 2、增強肌肉 鍛煉能使肌肉更加強健,這樣能給關節更好的支持,使人不易受傷。下列鍛煉方式能增強胳膊和腿部的肌肉:跳繩、游泳、跑步、騎車和單排輪滑。 3、增加柔韌性 眾所周知,孩子比成人敏捷。孩子能將四肢彎曲到成人所不能達到的程度。這就是為什麼小時就開始鍛煉的人長大後仍能保持柔韌性。 柔韌性越好的人就越不容易在劇烈的活動中發生拉傷肌肉或扭傷關節的問題。而生活中有許多休閒運動都對提高柔韌性有幫助,比如:武術、跳舞等等。 ·鍛煉能保持體重 事實證明,許多肥胖兒童在生活中明顯缺乏鍛煉。 肥胖兒童更容易受到,諸如:心臟病、糖尿病和高血壓等疾病的威脅。因此,平衡能量攝入和能量輸出並保持適當體重對於兒童很重要。要做到這兩點可通過攝入能提供生長發育所需營養的平衡飲食與通過經常鍛煉以消耗多餘熱量相結合來達到。 經常進行有氧運動還能在鍛煉和休息時提高身體消耗熱量的速度。為幫助孩子達到平衡,應經常進行體育鍛煉,尤其是能全家一起進行的運動。 ·鍛煉使孩子更愉快、更興奮 這是由於鍛煉時體內能分泌內啡肽,這種化學物質能使人產生“極為興奮”的感覺。鍛煉時全身的含氧量增加,也會使人精神飽滿、感覺靈敏。所以,鍛煉不僅使人身體健康,而且使人心情愉快。

2010年01月08日 00:00

好處很多,可以增加寶寶的抵抗力,運動讓寶寶有饑餓感,不會挑食身體當然好,累了肯定睡得好

2010年01月08日 00:00

鍛煉身體啊 而且鍛煉孩子會吃苦耐勞

2010年01月08日 00:00

好處很多,鍛煉身體啊 而且鍛煉孩子會吃苦耐勞;可以增加寶寶的抵抗力.

 相關用戶問答
  • 社區對孩子成長的影響是很大的,“孟母三遷”不正是為了給兒子選擇一個好的環境嗎?孩子們通過參與社區活動獲得更多的成長營養素,同時還可以做社區的小主人,增強孩子的責任意識和主人翁意識。世界上許多國家都有發展得很好的社區,孩子們在社區中參加很多活動。例如在瑞士,一些社區裡都設有“孩子之家”,那裡有專門的老師管理,兩三歲的小孩、十幾歲的大孩子都可以在那裡遊戲、娛樂。社區可以讓孩子們學習到“社會人”的一些處世方式,學習到各種社會規範。

  • 如今,越來越多的家庭嚮往高品質的親子生活。於是,一些關於運動、音樂、繪畫甚至烘焙的親子項目也都應運而生,期待可以讓親子生活變得更有趣! 與其帶寶寶吃大餐,還不如帶他去運動。在這個快節奏的都市生活中,很多父母忙於工作卻忽視了陪伴孩子,回到家抱手機多於抱孩子。放下手機,有意識地帶孩子多參加一些親子運動吧,從此愛上健康生活! ①增進親子間的感情 父母在和孩子的運動過程中,有較多的身體接觸、視線交流以及無拘無束的笑,這種輕鬆愉快的氛圍有助於加強親子間的情感交流,促進良好親子關係的建立。 ②促進孩子大腦的發育 經常進行親子運動的小朋友,在適應幼稚園、與人溝通能力、身體健康狀態、記憶力、尋找快樂的能力、秩序感.健全性格的養成方面都有明顯的優勢。在親子運動中,父母不僅是孩子的玩伴,還是孩子的{呆護者、教育者。在和孩子的遊戲中,自覺或不自覺的會“寓教育於遊戲之中”,用自己的知識、經驗和想法去影響孩子,使孩子獲得豐富的知識、經驗和技能。 ③促進孩子語言表達能力在親子運動過程中,父母和孩子有大塑的言語交流,如交代運動規則,運動的玩法、要求,運動中的對話,運動結束後的評價等'父母的語言成了幼兒模仿的物件,父母列孩子不正確的語言也會及時糾正。因此,親子運動有助於兒童語言表達能力的發展。

  • 蒙台梭利教育,我們現在簡稱蒙氏教育。它對孩子的教育和影響是比較優秀的,但它的效果顯現卻是隱性的,不是一學了馬上就能表現出你期望的成績,但他對孩子的成長是有很大幫助的,它是及時的抓住孩子的幾個生理敏感期對孩子實施教育,它會使孩子的獨力性增強,培樣孩子的想像力,創造力,觀察力,動手能力,以及良好的品質``````堅持學下去,你會在孩子的成長過程中有所感受,但需要說的是僅靠幼稚園的蒙氏教育是不夠的,家長在家中還要給予配合。另外要提一點,孩子越早學越好,如果您的孩子已上大班,建議您就不用學了。

  • 你好,精神病藥物對身體健康或胎兒發育有可能會存在一定不良影響。如果用量不大、服用時間不長的話,應該問題不大。注意做好孕期保健護理,定期複查看。

  • 你好確實這種活動是有助於寶寶的健康發育的呀,個人來說寶寶的耐力呀!還有組織能力協調能力,最主要的還是集體能力。

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