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問題 【懷孕前】  【歸檔】13年12月03日

孕媽媽冬季可以吃水果嗎

問題描述 孕媽媽冬季可以吃水果嗎
網友回答
 最佳答案 你好,可以的,且孕婦冬季吃水果首選蘋果。蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱,而且還有“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”的諺語。這是因為它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分。
2013年12月13日 00:00

你好,很高興為你解答。孕婦冬天可以吃水果的,由於孕婦腸胃不好,冬天不宜吃太涼的食物。所以冬天吃水果時要注意了,最好是常溫下的,有些水果可以煮成水果糖水,避免吃生冷的腹瀉。

2013年12月12日 00:00

你好!很高興為你解答的,懷孕的時候還是需要多注意水果多樣化的,因為每個水果含有維生素都是不一樣的,懷孕的時候水果多樣話更有助於胎兒發育的,平時也要多注意自己的飲食均衡的,葷素搭配的。

2013年12月03日 00:00

孕媽媽冬季肯定是可以吃水果的,你可以每天變換一下來吃,不要天天吃一兩樣,要注意多喝水,多吃蔬菜,這樣就不易引起上火的。

2013年12月03日 00:00

冬季氣候乾燥,常常使人感到鼻乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果,首選梨和甘蔗,是可以吃的哦

2013年12月03日 00:00

親,孕媽咪冬季也是可以吃水果的哦,平時多吃些水果對皮膚是比較好的,而且還可以預防便秘的,甚至有些人說准媽媽多吃水果寶寶皮膚也是會好一些的,只有多吃些當季的水果就可以了。

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