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問題 【準備懷孕】  【歸檔】15年05月29日

微量元素檢查都不缺,備孕吃一般的葉酸還是吃複合維生素片,吃什麼牌子比較好?

問題描述 微量元素檢查都不缺,備孕吃一般的葉酸還是吃複合維生素片,吃什麼牌子比較好?
網友回答
 最佳答案 你好,如果檢查顯示各項維生素或微量元素都不缺乏,那麼沒必要刻意進補。當然備孕階段一般可以服用葉酸片,有利於優生,可以降低寶寶發育畸形的幾率。
2015年05月29日 00:00

葉酸是細胞製造過程中不可缺少的營養素,對於孕期營養和健康極為重要,尤其在懷孕早期。因為葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,攝取不足將會導致胎兒神經管畸形(如脊柱裂)。孕婦在懷孕早期攝取足夠的葉酸可有效地降低神經管畸形的發生。如果飲食全面就不必吃複合維生素了,但如果缺乏微量元素,可以補充一些.

2015年05月29日 00:00

您好,沒有缺乏元素的,在備孕的時候就單吃葉酸就可以的,每天吃0.4毫克葉酸一直到懷孕3個月可以停止的,可以選擇國家推薦的斯利安葉酸片,這個葉酸剛好是一片0.4毫克,一天一片就好。

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