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問題 【產褥期保健】  【歸檔】10年09月08日

秋天坐月子注意事項有哪些?

問題描述 請教在秋天生孩子的媽媽們,秋季坐月子都有哪些注意事項?
網友回答
 最佳答案 因為白天氣溫較高,室風的溫度也會上升,如果溫度在25-26攝氏度,可不必開空調,注意保持室內空氣清新就可以了;如果氣溫高於28攝氏度,就應當輕微開窗通風或短時開空調以便使室溫合適。一般,秋天有兩個特點:風和燥。剛生產後的媽媽由於身體較虛,應當避免在通風處乘涼,如果室外有風,那麼室內通風時應避免過堂風,可以將一個方向的門窗打開,將對面門窗關閉,如果風很大,則有在產婦居住的房間內儘量不要開窗以免受風。適當的室內濕度不僅可以使媽媽舒適,對於新生寶寶更是重要,由於寶寶的皮膚很嬌嫩,乾燥的空氣會對他造成傷害,適當的濕度對於寶寶的健康非常有益。秋天風多,產婦一旦到室外去,一定要戴頂薄帽,以免受風感冒。
2010年09月09日 00:00

秋天做月子,注意氣溫反復,及時增減衣物.注意頭部不要吹風。為了產後恢復的比較快,可以吃點調理的補品,像產福欣之類的,可以讓身體儘快恢復。

 相關用戶問答
  • 你好,是這樣的,我家弟妹也是順產,家裡人照顧得很好,身體恢復的也很快,一般順產後的產婦身體都會比較的虛弱,坐月子就是產後身體恢復的重要時期了。月子做不好將來以後可能會烙下許多小毛小病的,所以不能馬虎。要保證產後身體恢復健康,坐月子確實是要注意的,我幫你問了我老弟列下來了,都在這裡,希望對你媳婦有幫助。1.生冷的食物就不要給媳婦吃了,產婦體質比較差,涼性的水果就不要吃了,想吃的話吃些溫熱性的水果,但一定要適量。韭菜,花椒,花椒芽,大麥製品,偏酸性的食物這些都是回奶的,如果準備母乳餵養孩子,建議產婦就不要吃了,胎兒會通過母乳進入腸胃,對腸胃發育不好。2.坐月子一定要注意保暖,現在是夏天如果是怕熱的產婦的話,適當的吹空調,但是千萬不要對的出風口以免感冒。分娩後的產婦氣血較虛弱、筋骨鬆弛,容易讓風寒趁虛而入,從而引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病,所以千萬要注意。洗頭就等等吧,產後洗頭一旦著涼,可能就會導致頭痛。3.產後儘量不要大喜大悲的,因為產後身體比較虛弱,好好補充睡眠時間,中午建議養成午休的習慣,不然會影響產後休息,從而導致出血難止、腰酸腹痛、精神不濟等情況。平時的閒暇時間可以適當的走動,存進身體快速恢復。4.最後一點就是順產之後一定要注意衛生,坐月子期間一定要好好得對傷口的精心呵護,每天及時對傷口進行清洗,上過廁所後也不能忘記。說了這麼多,希望你家媳婦做個好月子,儘快恢復身體。

  • 和聲孩子一樣,要注意不要著涼

  • 動作要輕,另外現在天氣太熱,不要捂著傷口,帶品質好的腹帶,雖然天熱但也要帶。

  • 做月子的時候千萬不要碰冷水,注意飲食養好身子,不要吃生冷的東西,要休息好,不要落下病根,還有日常用的護膚品建議最好用些孕產期專用的,例如妝食同源的親潤啊,這些也可以的。

  • 產後不要亂吃生冷的食物,還有在做月子的時候不要碰冷水,不要著涼,多吃點有營養的食物把身子養好。另外在護膚方面也要多加注意,最好選擇孕婦專用的護膚品,像原生態妝食同源的親潤就是很適合。

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