首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 產後 » 產後保養 » 剛滿月的新媽媽可以跑步嗎?
問題 【產褥期保健】  【歸檔】13年04月05日

剛滿月的新媽媽可以跑步嗎?

問題描述 我的寶寶是自然分娩的,現在已經滿月了,我發覺自己在月子裡長胖了不少,所以我想從現在開始跑步減肥。請問剛滿月的新媽媽可以跑步嗎?
網友回答
 最佳答案 當然可以啊,但是要慢跑,不是太累了,容易腰疼哦,建議你現在不要減肥,一般半年後再說,這樣對你身體有好處
2013年04月05日 00:00

剛滿月還是不要馬上去跑步了,再說哺乳期不用刻意的減肥的這樣反而會對奶水的品質沒保障的

2013年04月05日 00:00

不能。生完寶寶身體完全恢復的週期要8-12周。滿月不行的。對身體不好的。

2013年04月05日 00:00

最好再恢復一段時間,不要太累了

 相關用戶問答
地圖 隱私 臉書 聯繫
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示